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绿松石是一种多孔、易碎的宝石，因此在清洁和保养时需要特别注意，关于绿松石是否怕肥皂水以及清洗时是否使用洗洁精或牙膏的问题，以下给出一些建议：
1、绿松石怕肥皂水，肥皂水含有化学成分，可能对绿松石产生损害，不建议使用肥皂水清洁绿松石。
2、清洗绿松石时，可以使用中性洗洁精或牙膏，这些清洁剂较为温和，不会对绿松石产生太大刺激，具体方法是：将绿松石在温水中浸泡几分钟，然后使用软布或软刷蘸取少量洗洁精或牙膏，轻轻擦拭绿松石表面，清洁完毕后，用清水冲洗干净，并用干净、柔软的布擦干。
3、需要注意的是，清洁绿松石时要避免使用过于刺激的化学物质，如强酸、强碱等，避免使用硬物摩擦或碰撞绿松石，以免对其造成损坏。
4、存储绿松石时，建议将其放置在阴凉、干燥的地方，避免长时间暴露在阳光或高温下。
正确清洁和保养绿松石非常重要，建议使用温和、专业的清洁剂进行清洁，以确保绿松石的完整性和美观，如有更多关于绿松石保养的问题，可咨询专业珠宝商或宝石鉴定师。
